Im Allgäu sind alle gängigen Sportarten wie Laufen, Radfahren, Tennis, Golf, Badminton, Minigolf, Inlineskaten, Reiten, Schwimmen, Segeln, Surfen, Ski- und Snowboardfahren, Schlittschuhlaufen, Winter- und Sommerrodeln möglich. Besonders ausgeprägt aber sind landschaftsspezifische Aktivitäten wie Wandern, Nordic Walking, Bergsteigen, Klettern, Kajakfahren, Rafting, Drachen- und Gleitschirmfliegen und natürlich so beschauliche Dinge wie Bootfahren mit Sonnenbad, Spaziergänge durch Bergblumenwiesen oder Fußbäder in Wildbächen. Wer sich etwas Ausgefallenes gönnen will, kann an einer Ballonfahrt über den Gipfeln teilnehmen. Passionierte Angler finden im Allgäu leicht ihre ganz persönlichen Fischgründe an Flüssen, Seen und Bächen. Auskunft über die aktuellen Bedingungen vor Ort (Gewässergrenzen, Fangstrecken, Schonzeiten etc.) erteilen die Verkehrsämter. Auch für Golfer sind die Allgäuer Verhältnisse mit 24 Plätzen und Golfclubs geradezu paradiesisch.

Indoorklettern (z. B. in Amtzell), Bungeejumping, Gleitschirmfliegen - Mutige auf der Suche nach dem Adrenalinstoß und leistungsorientierte Individualisten finden im Allgäu ihre Erfüllung. Die Bungeestation auf dem Anlaufturm der Heini-Klopfer-Schanze bei Oberstdorf garantiert mit einem 70-m- Sprung Nervenkitzel pur.

Auf zwei Rädern kann man das Allgäu bestens erkunden, sei es mit Mountainbike, Trekking- oder auch mit einfachem Drei- oder Siebengangrad. Mehrere Hundert Kilometer ausgeschilderte Radwege - von gemütlich bis extrem - führen durch das Voralpenland. Leihräder gibt es in allen größeren Ortschaften. Auf speziellen Radrouten, vor allem auf ausgedienten Bahntrassen, lässt es sich beschwingt fahren. Eine landschaftlich besonders reizvolle Tour stellt die 80 km lange Dampflokrunde von Kaufbeuren bis zum Lech dar. Eine schöne, 32 km lange Radroute ist auch der Forggensee- Rundkurs von Füssen aus.

Ideale Bedingungen finden Inlineskater innerhalb von Ortschaften und natürlich auf vielen Fahrradstrecken. Den einen oder anderen Hügel muss man allerdings in Kauf nehmen. Dafür gibt es Inlineschulen, in denen Sie Bremstechniken, Kurven fahren, Sicherheitstraining üben und auch Inlineskates ausleihen können, zum Beispiel in Oberstdorf.

Wiesen, Weiden, viele freie, sonnige Flächen und natürlich die Berge bieten unendlich viele Wander-, Bergsteige- und Klettermöglichkeiten aller Schwierigkeitsgrade. Im südlichen Allgäu locken die nahen Ammergauer, Allgäuer oder Lechtaler Alpen mit Gipfelhöhen zwischen 800 und fast 3000 m. Wer nicht ganz trittsicher ist, seine Ausdauer noch nicht kennt oder Kinder dabeihat, nutzt Berg- und Seilbahnen für die Auffahrt. Vorsicht: Der Abstieg kann anstrengender sein und länger dauern als gedacht! Keinen Imageverlust bedeutet es, höhenverstellbare Teleskopstäbe zu benutzen. Die richtige Auswahl und Planung Ihrer Bergoder Klettertour ist entscheidend für das Gelingen. Informieren Sie sich genau über Schwierigkeitsgrad, Gipfelhöhe und Gehzeit!

Wassersportler schaffen es in einem einzigen Urlaub kaum, alle guten Seen und Flussläufe auszutesten. An den mehr als 30 zugänglichen Allgäuer Natur-, Moor- und Baggerseen gibt es Gelegenheit, jeder gewünschten sportlichen Betätigung nachzugehen, sei es Baden, Bootfahren (keine Motorboote), Segeln, Wasserskifahren oder Windsurfen. Auch Schulen für Anfänger stehen vor allem an größeren Gewässern zur Verfügung. Dass auch Schwimmer nicht zu kurz kommen, dafür sorgen rund 130 Freischwimmbäder (teilweise beheizt), etwa 45 Hallenbäder sowie ca. 20 Strandbäder an den Seen. Viele Gewässer mit dem Zusatz »Weiher« sind groß, trotz ihrer gelblich-dunklen Moorseefarbe sauber, und das Wasser ist seidig-weich. FKK-Fans fühlen sich in dem idyllisch gelegenen Naturisten-Erholungspark Haldenmühle bei Dietmannsried- Reicholzried mit ganzjährig geöffnetem Campingplatz wohl. Der Verein hat auch eine Naturistenhütte im Hörnergebiet bei Sonthofen.

Kajak und Kanufahren kann man auf den wunderbar klaren Flüssen Iller, Weißach, Breitach, Lech und Bregenzer Ache praktizieren. So manchen lockt auch das reißende Abenteur Rafting - in der weißen Gischt von Bergbächen jagen Sie über glatt geschliffenes Gestein.

Das Oberallgäu hat kein, sondern ist ein Skigebiet. Die Allgäu-Gletscher- Card berechtigt zum Preis von 388 Euro eine ganze Saison lang zur Nutzung von rund 50 Skiarealen mit ca. 300 Liftanlagen im Allgäu, in Tirol und im Kleinwalsertal. Auch im Westallgäu gibt es vor allem für Familien mit Kindern Abfahrtsmöglichkeiten mit Liftbetrieb, die sich für Anfänger und nach längerer Pistenabstinenz eignen, zum Beispiel Fluggen und Iberg bei Maierhöfen und Felderhalde bei Isny. Für Skilangläufer ist das gesamte Allgäu mit seinen kilometerlangen Loipen ein einziges Dorado. Skater finden in den Hauptgebieten gespurte Bahnen meist direkt neben oder in der Nähe der klassischen Loipen. Rodeln (z. B. von der Nebelhorn-Mittelstation Seealpe, dort auch Snowtubingbahn), Eislauf und Curling (Leistungszentrum für Eiskunstlauf in Oberstdorf) sowie Eisstockschießen auf den Oberstdorfer Tennisplätzen lassen keinen Wunsch unerfüllt.